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Electrofit (1pers), A Casa Fit Nice centre, tous niveaux, 30 min

Ramona Vicol

45,00 €
TTC

La stimulation par impulsions électriques des muscles,- ou électro-myostimulation* (= *EMS )-, déclenche une contraction réflexe des muscles qui délivrent des impulsions régulières et répétées.

L'Electrofit est une méthode d’entraînement innovante qui allie gymnastique active et courants d’électrostimulation musculaire. Le résultat est un travail intense, similaire à un autre type d’entraînement d’anaérobie, mais avec un gain de temps et d’énergie considérables.

Avec L’Electrofit, L’EMS facilitera les différentes étapes de :

-  préparation à l’entraînement physique

-  amélioration et/ou entretien de la condition physique & musculaire

-  optimisation du volume musculaire

- optimisation des performances

- acquisition d’une meilleure endurance

- récupération après un entraînement ou une compétition

 

Cela permet en outre un gain de temps conséquent en réduisant la durée d’entraînement jusqu’à 2,5-3 fois.

Notes :

- Location de la tenue = offerte pour la séance d'essai

- Toutes les mesures sanitaires sont respectées

- Suite à votre achat, je prendrai contact avec vous directement

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Nombre de place

A Casa Fit
LIEU
A Casa Fit
06000 Nice

Ramona se presente

A la tête de la nouvelle salle de sport « A Casa Fit » découvrez une femme, Ramona. Elle vous propose une vision tridimensionnelle du sport - santé, renforcement et amusement - dans un espace en plein cœur de ville, à taille humaine.

Son ambition, vous faire vivre les plus belles expériences possibles.
Après une carrière d’artiste puis de décoratrice, elle revient à son premier amour, le sport.
Pour cela elle va acquérir l’espace qui abrite aujourd’hui A Casa Fit en mars 2019 et va en faire un espace de bien-être au sens large. Elle va créer un studio à son image, c

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