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Cours de Yoga Paddle (1H) - Villefranche-sur-mer - Dimanche 10H

Coralie Giordano

15,00 €
TTC
Cet été, A partir du 18 Juin 2023 et jusqu'à la fin de l'été, venez vivre une expérience exceptionnelle entre rires et détente sur l'une des plus belles plages de Nice.

Retrouvons-nous les dimanches matins à 10H à la plage des Marinières à Villefranche-sur-Mer, devant le stand de location de paddles pour une heure de yoga tous niveaux sur le standing paddle !

Prenez votre maillot, une casquette, de la crème solaire, votre sens de l'humour et préparez-vous à vivre un moment de déconnexion sur l'eau, au son des vagues, idéal à partager en famille ou entres ami.es pour de jolis souvenirs assurés.

Hâte de vous y retrouver !

 

Des Sunset Yoga Paddle et des Balades Yoga Paddle seront organisés ponctuellement durant l'été, les dates seront communiquées prochainement.

Le cours de yoga sur le paddle est adapté à toutes les pratiques, aux toutes premières fois en yoga ou en paddle comme aux pratiques les plus avancées.

Prix total : 25€

Ce prix comprend le cours de yoga sur le paddle à 15€ ainsi que la location du paddle à 10€ à payer directement en espèces auprès du prestataire de location de paddle "SUP in Villefranche"

 

Prévoir 30mn supplémentaires au total pour l'installation/mise en place et désinstallation avant et après le cours.

 

Le déroulé du cours :

Accueil au stand de paddle 

Mise en route vers le spot de yoga paddle + installation sur l'eau

Recentrage/Méditation

Pranayama (respiration)

Doux échauffement

Flow (enchaînement de postures)

Warm down

Savasana bercé par le bruit des vagues

Désinstallation et retour au stand

 

NB : Nous dépendons des conditions météorologiques, pour la sécurité de notre pratique : en cas de pluie/orage, ou fortes rafales de vent le cours pourra être annulé.*

NB 2 : exceptionnellement le cours du dimanche 20/08 sera avancé au samedi 19/08 à 10h. 
A la place, le dimanche 20/08 de 9h30 a 12h aura lieu un atelier yoga et Apnée au club nautique de St Jean Cap Ferrat. 

Nombre de place
Rupture de stock

Coralie se presente

Bienvenue dans une bulle de douceur et de bien-être, plongez dans l’univers du yoga, de l’astrologie, de la sonothérapie et de moments en nature.
Je suis Coralie, professeure de yoga, passionnée d’astrologie, d’énergétique, spécialisée en sonotherapie avec un amour profond pour la nature.
C’est une fusion de tous ces univers que je vous propose de vivre ensemble à travers les Mystic Yoga Flow & Sound chaque semaine dans de magnifiques parcs en extérieur et les cours de yoga sur le paddle chaque dimanche cet été.

Pour apprendre plus sur soi, sur son corps, surfer su

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Prenez votre maillot, une casquette, de la crème solaire, votre sens de l'humour et préparez-vous à vivre un moment de déconnexion sur l'eau, au son des vagues, idéal à partager en famille ou entres ami.es pour de jolis souvenirs assurés.

Hâte de vous y retrouver !

 

Des Sunset Yoga Paddle et des Balades Yoga Paddle seront organisés ponctuellement durant l'été, les dates seront communiquées prochainement.

Le cours de yoga sur le paddle est adapté à toutes les pratiques, aux toutes premières fois en yoga ou en paddle comme aux pratiques les plus avancées.

Prix total : 25€

Ce prix comprend le cours de yoga sur le paddle à 15€ ainsi que la location du paddle à 10€ à payer directement en espèces auprès du prestataire de location de paddle "SUP in Villefranche"

 

Prévoir 30mn supplémentaires au total pour l'installation/mise en place et désinstallation avant et après le cours.

 

Le déroulé du cours :

Accueil au stand de paddle 

Mise en route vers le spot de yoga paddle + installation sur l'eau

Recentrage/Méditation

Pranayama (respiration)

Doux échauffement

Flow (enchaînement de postures)

Warm down

Savasana bercé par le bruit des vagues

Désinstallation et retour au stand

 

NB : Nous dépendons des conditions météorologiques, pour la sécurité de notre pratique : en cas de pluie/orage, ou fortes rafales de vent le cours pourra être annulé.*

NB 2 : exceptionnellement le cours du dimanche 20/08 sera avancé au samedi 19/08 à 10h. 
A la place, le dimanche 20/08 de 9h30 a 12h aura lieu un atelier yoga et Apnée au club nautique de St Jean Cap Ferrat.