- Neuf
1 Séance Yoga Nidra (45min) Relaxation Profonde, L'Atelier Yoga Nice
Daniela Dibenedetto
13,00 €
TTC
✨ Forfait pour 10 séances de Yoga Nidra Relaxation ✨45 min✨
🧘♀️ Nouvelle! ✨
✨ mercredi 16h30-17h15
Yoga Nidra signifie littéralement sommeil yogique. C’est une technique ancienne où le praticien entre dans les états profonds de relaxation consciente. C’est une pratique systématique de déplacer la conscience de notre monde extérieur vers le monde intérieur.
Il nous amène à un état de sommeil profond où nos sens, notre intellect et notre esprit se détendent. Nous nous libérons des concepts de temps, d’espace et de raison. Lorsque cela se produit, l’activité cérébrale diminue et le corps passe à l’état de guérison. Par conséquent, il est également dit qu’une heure de yoga Nidra peut donner le même bénéfice qu’un sommeil de quatre heures. Lorsque le corps entre dans un état de guérison, vous pouvez éliminer les toxines au niveau cellulaire, rafraîchir l’esprit et retirer les bagages du subconscient.
Aucun remboursement des séances à la carte ou autre abonnement mais possibilité de prolonger la validité sur requête.
Daniela se presente
Je vais te dire quelque chose sur moi…
✨ mon voyage dans le yoga a commencé en 2016. Je suis diplômée d'une formation de Hatha yoga de 4 ans (500H) avec mon Maître Walter Thirak Ruta de l’école Pramiti de Ventimille (affilié F.I.D.H.Y). Je suis aussi certifiée pour enseigner le Yoga Nidra.
✨C'est un yoga ancien où les enseignements reçus sont transmis dans le plein respect de la tradition. Mon Maître c’est Walter Thirak Ruta, disciple direct du Yogi silencieux de Madras et cette pratique nous permet d'approfondir progressivement l'éveil du Prana, l'énergie vitale
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Il nous amène à un état de sommeil profond où nos sens, notre intellect et notre esprit se détendent. Nous nous libérons des concepts de temps, d’espace et de raison. Lorsque cela se produit, l’activité cérébrale diminue et le corps passe à l’état de guérison. Par conséquent, il est également dit qu’une heure de yoga Nidra peut donner le même bénéfice qu’un sommeil de quatre heures. Lorsque le corps entre dans un état de guérison, vous pouvez éliminer les toxines au niveau cellulaire, rafraîchir l’esprit et retirer les bagages du subconscient.
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Yoga Nidra signifie littéralement sommeil yogique. C’est une technique ancienne où le praticien entre dans les états profonds de relaxation consciente. C’est une pratique systématique de déplacer la conscience de notre monde extérieur vers le monde intérieur.
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Aucun remboursement des séances à la carte ou autre abonnement mais possibilité de prolonger la validité sur requête.