• Neuf

Cours Privé Découverte Méditation Pleine Présence 45mins Nice Centre

Sara Siri

40,00 €
TTC

🎁Disponible en carte cadeau sur demande après achat🎁

Pour vous aider à evacuer toute tension et stress, je vous propose des séances de meditation adaptées et simples à suivre dans un lieu très cocoonig en plein coeur de Nice.

J’ai conçu ce cours pour les personnes souhaitant apprendre la pratique de la pleine présence, très accessible et relaxante, afin de retrouver un esprit calme et apaisé dés la première séance.

La meditation peut vous apporter un moment de relax aussi qu'ameliorer concentration, memoire et gestion du stress dans la vie de tous les jours.

Aucune expérience ou connaissaince préalable n'est nécessaire car je vous guiderai avec bienveillance et douceur.

☎️Une fois le cours reservé, nous pourrons échanger pour que je puisse concocter un cours personnalisé selon vos objectifs et convenir de la date et de l'horaire.

A bientôt

Pour annuler ou reporter votre séance, merci de me contacter au moins 24h à l'avance. Pas d'annulation possible au délà de 24h. Merci pour votre compréhension.

 




 

Nombre de place

Sara se presente

Bonjour, Buongiorno, Hello!

Passionnée de yoga depuis plusieurs années, j'ai décidé de voyager en Inde pour me former à cette discipline dans son style traditionnel qui s'adapte malgré tout parfaitement à un mode de vie moderne.

Je suis diplômée RYT® 500H en Hatha, Ashatanga, Yin et Yoga Multi-style avec des diplômes reconnus par Yoga Alliance, l'organisme international de yoga de référence.

Mon style d'enseignement repose sur le respect de soi et de ses possibilités pour avancer en profonde harmonie avec son rythme personnel, sur le travail des postures et de la re

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Pour vous aider à evacuer toute tension et stress, je vous propose des séances de meditation adaptées et simples à suivre dans un lieu très cocoonig en plein coeur de Nice.

J’ai conçu ce cours pour les personnes souhaitant apprendre la pratique de la pleine présence, très accessible et relaxante, afin de retrouver un esprit calme et apaisé dés la première séance.

La meditation peut vous apporter un moment de relax aussi qu'ameliorer concentration, memoire et gestion du stress dans la vie de tous les jours.

Aucune expérience ou connaissaince préalable n'est nécessaire car je vous guiderai avec bienveillance et douceur.

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